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Jean-Bernard, 45 ans est seul dans son lit. Seul depuis que sa femme Marianne est décédée tragiquement par un tueur solitaire en plein centre-ville. Ayant perdu son emploi suite à des soucis de comportement et élevant seul ses deux enfants, Tom 18 ans et Louise 13 ans, Jean-Bernard n'arrive plus à faire face. Malgré l'aide de sa sœur Justine, Jean-Bernard perd pied et sombre de plus en plus vers les ténèbres…
4h57 nous permet de revivre les 30 jours de la descente aux enfers de Jean-Bernard.